ዝርዝር ሁኔታ:

ከአንድ አመት የቲ.ሲ.ሲ በኋላ የተማርኳቸው 21 ነገሮች
ከአንድ አመት የቲ.ሲ.ሲ በኋላ የተማርኳቸው 21 ነገሮች

ቪዲዮ: ከአንድ አመት የቲ.ሲ.ሲ በኋላ የተማርኳቸው 21 ነገሮች

ቪዲዮ: ከአንድ አመት የቲ.ሲ.ሲ በኋላ የተማርኳቸው 21 ነገሮች
ቪዲዮ: ለአካል ጉዳተኞች የቴክኖሎጂ እገዳዎች እጥረት ሊኖር ይችላል? | The Stream 2024, መጋቢት
Anonim

ደህና ፣ እዚህ ነን ፡፡ በይፋ ያለ ስኬት ህፃን ቁጥር 3 ን ለመፀነስ በይፋ እየሞከርን ነው ፡፡ ጉዞዬን እዚህ መመዝገብ በጀመርኩበት ጊዜ ፣ አሁን በእቅፌ ውስጥ አዲስ ትንሽ የደስታ ጥቅል ይኖረኛል ብዬ አሰብኩ ፣ ወይም በቅርቡ እመጣለሁ ፡፡ አልዋሽም ፣ ህመም ነው ፡፡ የሚገርሙኝ ቀናት አሉ ፣ ምን ዋጋ አለው? ግን ገና ለመተው ዝግጁ አይደለሁም ፡፡

በቅርቡ እኔ ከ ob-gyn ጋር ተገናኘሁ ፡፡ የመጨረሻ ዑደቴ 70 ቀናት ርዝመት እንደነበረ ነገርኳት ፣ ዓመቱን በሙሉ ብዙ ክብደት እንደጨመርኩ እና ያልተለመደ የደም መፍሰስ እንደነበረብኝ ነገርኳት ፡፡ የወር አበባዬን ለማነሳሳት ኦቭዬሽን እንዳልያዝኩ እና እንደታዘዘኝ ተናግራ እና የተለያዩ የሆርሞኖችን ደረጃ ለመመርመር የደም ሥራን አዘዝኩ ፡፡

ደሜን በሚወስድበት ጊዜ ገና እርጉዝ ያልሆንኩበትን ምክንያት ለማግኘት ተስፋ አለኝ ፡፡ የእኔ ብሩህ ተስፋ ለአጭር ጊዜ ነበር. ታዳጊዬ ጡት ማጥባት በምራቴ ላይ ተጽዕኖ እንደማያሳድር ስትነግረኝ እፎይ አለኝ ፡፡ ሆኖም ፣ ያልተለመዱ ዑደቶች ለምን እንደደረሱኝ አታውቅም ፡፡ ሁሉም ነገር በመደበኛ ክልሎች ተመልሷል ፡፡ የእኔ ኦቢ ለጥቂት ተጨማሪ ወራቶች በራሳችን ለመፀነስ መሞከራችንን እንድንቀጥል ሀሳብ አቀረበ እናም በዚህ ዓመት መጨረሻ እርጉዝ ካልሆንን በሚቀጥለው ደረጃዎች ላይ እንወያያለን ፡፡

ያ መልካም ዜና መሆን ቢችልም ፣ መጮህ እና ነገሮችን መስበር ፈልጌ ነበር ፡፡ እሱ እንደ መሃንነት déjà vu ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ ለማርገዝ ስንሞክር ያልተለመደ የእንቁላልን እንቁላል ምን እንደ ሆነ ግን አናውቅም ፡፡ ከዚህ በፊት ሁለት ጊዜ ካረገዝኩ በኋላ ሰውነቴ ምንም አልተማረም?

ሁሉንም ነገር ለማከናወን ለእኔ ጥቂት ቀናት ፈጅቶብኛል ፡፡ ግን ከእሱ ጋር ሰላምን ከጀመርኩ በኋላ ያለፈው ዓመት ላይ ማሰላሰል ጀመርኩ ፡፡ ለማርገዝ በመሞከር በአንድ ዓመት ውስጥ የተማርኩትን እነሆ:

  1. የህክምና ባለሙያዬን በሰልፍ ውስጥ ማቆየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ማድረግ ቀላል ቢሆንልኝ ተመኘሁ ነገር ግን በሂደቱ ውስጥ አንዳንድ ብስጭቶችን ያቃልል ነበር ፡፡
  2. ከባለቤቴ ጋር ግልጽ ግንኙነትን መቀጠል አለብኝ ፡፡ እኛ አብረን በዚህ ውስጥ ነን - ብቻዬን ለመጋፈጥ የእኔ መሰናክል አይደለም ፡፡
  3. ሌሎች የባርኔጣ ነጠብጣብ ላይ ሲፀነሱ በሚመስሉበት ጊዜ የቅናት እና የደስታ እና የቁጣ ውዥንብር ስሜቶችን መቀበል ያስፈልገኛል ፡፡ በሕይወታቸው ውስጥ ሌላ ምን እየተካሄደ እንዳለ ፣ ምን እየታገሉ እንደሆነ አላውቅም ፡፡ በተጨማሪም ፣ እርጉዝ የመሆን ችሎታቸው የእኔን አይወስድም ፡፡ የእነሱ ፍሬያማነት የራሴን ትግል ለማስታወስ ሊያገለግል ይችላል ፣ ግን እነዚያን ስሜቶች መተው አለብኝ። ስሜት ይኑሯቸው ፣ እውቅና ይሰጡዋቸው እና ይቀጥሉ።
  4. በድብቅ ለማርገዝ መሞከር አልችልም ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ብዙም አልተጋራሁም እናም እያንዳንዱ ያልተሳካ ዑደት ውስጤን እየበላኝ ነበር ፡፡ እራሴን ከሚደግፉ ቤተሰቦች እና ጓደኞች ጋር ስለከበብኩ በዚህ ጊዜ በስሜታዊነት በተሻለ ቦታ ላይ ተገኝቻለሁ ፡፡ የግል መድረኮች እና የፌስቡክ ቡድኖችም አሉ ፡፡ እኔ እንኳ Instagram ላይ አንድ TTC ማህበረሰብ አገኘ.
  5. የእማማ ጥፋትን መተው አለብኝ ፡፡ ሌላ ልጅ መፈለግ ጥሩ ነው ፣ ልጆቼን ከዚህ በታች እወዳቸዋለሁ ማለት አይደለም ፡፡
በሦስተኛው ሕፃን ላይ መወሰን አይችልም
በሦስተኛው ሕፃን ላይ መወሰን አይችልም

ሦስተኛ ልጅ መውለድ ወይም አለማግኘት ያገኘሁት ምርጥ ምክር

የእርግዝና ምርመራ የምታደርግ ሴት
የእርግዝና ምርመራ የምታደርግ ሴት

ፅንስ ከወረደ በኋላ ለመፀነስ በሚፈልጉበት ጊዜ

ትግሉን መካድ ማቆም ነበረብኝ ፡፡ እርጉዝ መሆን ለሁሉም ሰው ቀላል አይደለም ፡፡ ለማርገዝ በንቃት መሞከር ከባድ ነው ፡፡

ሁሉንም ነገር መቆጣጠር አልችልም - በተለይም የመራባቴ እንቆቅልሽ በሚሆንበት ጊዜ ፡፡

  1. ሞኝ ቢመስልም ሁሉንም ነገር መከታተል ምንም ችግር የለውም ፡፡ ንድፍ የት እንደሚወጣ በጭራሽ አታውቁም።
  2. ሁሉንም ነገር ላለመከታተል ችግር የለውም ፡፡ ያልተለመዱ ዑደቶች በጣም የከፋ እና ነገሮችን ለመጣል ይፈልጋሉ።
  3. ወደ ኋላ መጎተት እና ማረፍ ችግር የለውም ፡፡ ተስፋ ቆረጥኩ ማለት አይደለም ፡፡
  4. ምንም እንኳን ያ በማንኛውም ጊዜ ቢለያይም እንደመመቼ ስለ ጉዞዬ ብዙ ወይም ትንሽ ማካፈል እችላለሁ ፡፡ ዛሬ እንዴት እየሄደ እንደሆነ ወደፊት ሊሰማኝ ይችላል ፣ ግን በሚቀጥለው ሳምንት በምትኩ ስለ ቡችላዎች ማውራት እመርጣለሁ።
  5. የሁለተኛ ደረጃ መሃንነት በእኔ ላይ ሊደርስ ይችላል ፡፡ እኔ አሁንም ከዚህ ጋር እየተግባባሁ ነው ፣ ግን መቀበል ያስፈልገኛል ፡፡
  6. ለመፀነስ መጣር ፣ የእርስዎ የመጀመሪያም ይሁን ሦስተኛም ሆነ የ 3 ወር ወይም የ 3 ዓመት ቢሆን ጥልቅ ግለሰባዊ እና ስሜታዊ ነው ፡፡
  7. ሁሉንም ነገር መቆጣጠር አልችልም - በተለይም የመራባቴ እንቆቅልሽ በሚሆንበት ጊዜ ፡፡
  8. እኔ ወሲብን እወዳለሁ ፣ ግን ከኦቭዩዌሽን ጋር ለጊዜው የመመደብ ፍላጎትን እጠላለሁ ፡፡

ተዛማጅ-የታቀደ ወሲብ በጣም ግብረ-ሰዶማዊ አይደለም

የኦቭዩሽን ትንበያ መሣሪያዎችን እጠላለሁ ፡፡

  1. በነገሮች ላይ በመፀዳዳት ጎበዝ ነኝ ፡፡
  2. ራስን መጠራጠር ወደ ርህራሄ ፓርቲ ለመቀላቀል ይወዳል ፣ ግን መተው አልፈልግም።
  3. የቅድመ እርግዝና እና የቅድመ-ጊዜ ምልክቶች እጅግ በጣም ተመሳሳይ እንደሆኑ እጠላለሁ ፡፡
  4. የእርግዝና ብስጭት እኔን መብላት የለበትም ፡፡ ከባድ ስሜቶቼን ለማውረድ የሚያስችሉኝን መንገዶች እያገኘሁ ነው ፡፡
  5. ምን ማስተካከል እንዳለብኝ ወይም ዕድሎቼን እንዴት እንደምጨምር ባለማወቅ እጠላለሁ ፡፡

ጤናማ መሆን እንደምችል እጠላለሁ ግን አሁንም እንደተሰበረ ይሰማኛል ፡፡

መሃንነትን በዚህ ጊዜ እንደምመታው አላውቅም ፡፡ ከዚህ በፊት አደረግነው ፣ ግን ምንም ቢሆን ፣ እንዲደበድበኝ አልፈቅድም ፡፡

የሚመከር: