የ 4 ኛው ትሪሜስተር እማዬ ማስታወሻ-ሳምንት 3
የ 4 ኛው ትሪሜስተር እማዬ ማስታወሻ-ሳምንት 3

ቪዲዮ: የ 4 ኛው ትሪሜስተር እማዬ ማስታወሻ-ሳምንት 3

ቪዲዮ: የ 4 ኛው ትሪሜስተር እማዬ ማስታወሻ-ሳምንት 3
ቪዲዮ: ቃኢዳ አል ኑራንያ የ 4 ኛው ደርስ ቁራጭ 2024, መጋቢት
Anonim

በዚህ ሳምንት ፣ ሆርሞኖቼን ከወሊድ በኋላ ህፃን ሚዛናዊ ለማድረግ ንቁ መሆን እንዳለብኝ አውቅ ነበር ፡፡ የመጀመሪያ ልጄን ከወለድኩ በኋላ የሞቱ አድሬናሎችን ፣ ሜታቦሊዝምን እና ሆርሞንን ማመጣጠን ጋር በእውነት ታገልኩ ፣ “የሕፃን ብሉዝ” ከዚያ በኋላ ወደ ድህረ ወሊድ ድብርትነት ተለውጧል ፡፡

ከመጀመሪያ ልጄ በኋላ ለዓመታት እና ለዓመታት ተሰማኝ ፡፡ የሕፃኑን ክብደት መንቀጥቀጥ አልቻልኩም ፣ እና አጠቃላይ “ሜህ” የሚል ስሜት ነበረኝ። ዜሮ ሆርሞኖች መኖራቸው በሰውነትዎ ላይ ምን እንደሚያደርግ እብድ ነው (በኋላ ላይ ለዓመታት ከነበረን መሃንነት ጋር በጣም የተቆራኘነው) እና ከተወለደ በኋላ ተጨማሪውን 50 ፓውንድ ለመጣል አለመቻሉ ትልቅ አስተዋፅዖ አለው ፡፡ ከስድስት ዓመት በላይ ፡፡

ምንም ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ንፁህ የተመጣጠነ ምግብ ብመገብም ቃል በቃል ለዓመታት እንደመመኘት ተሰማኝ ፣ እናም ተስፋ አስቆራጭ ነበር ፡፡ ከወለድኩ በኋላ በአካል ፣ በስሜቴ ወይም በአእምሮዬ መመለስ አልቻልኩም ፡፡

ቬና-ዘውድሆልም-ኪውፕንግ-4 ኛ-ትሪሜተር
ቬና-ዘውድሆልም-ኪውፕንግ-4 ኛ-ትሪሜተር
veena crownholm ሕፃን 4 ኛ ወር ሶስት ወር
veena crownholm ሕፃን 4 ኛ ወር ሶስት ወር
ቬና-ክራውንሆልምሆልም-ወንዶች-4 ኛ-ሶስት ወራቶች
ቬና-ክራውንሆልምሆልም-ወንዶች-4 ኛ-ሶስት ወራቶች
ቬና-ዘውድሆልም-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ-4 ኛ-ሶስት ወር
ቬና-ዘውድሆልም-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ-4 ኛ-ሶስት ወር
ቬና አክሊልሆልም የአካል ምስል 4 ኛ ወር ሶስት
ቬና አክሊልሆልም የአካል ምስል 4 ኛ ወር ሶስት

የ 4 ኛው ትሪሜስተር እናት ማስታወሻ-የ 1 ኛ ሳምንት የ 4 ኛ ትሪሜስተር እናት ማስታወሻ-ሳምንት 2

የሚመከር: