ዝርዝር ሁኔታ:

6 የጉልበት እና የመላኪያ ነርሶች ከመውለድዎ በፊት እንዲያውቁት ይመኛሉ
6 የጉልበት እና የመላኪያ ነርሶች ከመውለድዎ በፊት እንዲያውቁት ይመኛሉ

ቪዲዮ: 6 የጉልበት እና የመላኪያ ነርሶች ከመውለድዎ በፊት እንዲያውቁት ይመኛሉ

ቪዲዮ: 6 የጉልበት እና የመላኪያ ነርሶች ከመውለድዎ በፊት እንዲያውቁት ይመኛሉ
ቪዲዮ: Transformation and Conservation of Energy | የጉልበት መተላለፍ እና መጠበቅ 2024, መጋቢት
Anonim

የጉልበት ሥራ እና ልጅ መውለድ የዱር ግልቢያ ነው አይደል? ለዘጠኝ ወይም ለወራት ያህል ሱሪዎን በሸቀጣሸቀጥ ሱቁ ላይ ላለማስወገድ ብቻ ያተኮሩ ሲሆን በድንገት ያንን ሕፃን ወደ ዓለም ማምጣት አለብዎት ፡፡ እናም አንድ ቦታ መውጣት አለበት - በትንሽ ቀዳዳ በኩል ወይም በሆድዎ ውስጥ በተቆረጠ መቆረጥ እና በእውነትም ይግባኝ አይሉም። ከብዙ የጉልበት ሥራ እና ከወሊድ ነርሶች ጋር ለመነጋገር ዕድል አግኝቻለሁ እናም አዲስ እናቶች ስለ መውለድ ያውቃሉ ብለው በሚመኙት ነገር ላይ ሀሳባቸውን አካፍለውኛል ፣ በተለይም ወደ ሆስፒታል ከመድረሳቸው በፊት ፡፡

ቀደምት የጉልበት ምልክቶች ከመወጠር በላይ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡

አንዳንድ ሴቶች የጀርባ ህመም ያጋጥማቸዋል ፣ የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ በሆድ ውስጥ ህመም እና / ወይም በተቅማጥ ህመም ውስጥ ተቅማጥ እና ማስታወክ አላቸው ፡፡ በምጥ ውስጥ መሆን እና ምንም መጨናነቅ እንደሌለብዎት መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ሊቆዩ ይችላሉ ወይም ከእውነተኛ ማድረስዎ በፊት ለሳምንታት ይቆያሉ ፡፡ ከ 37 ሳምንታት ካለፉ እነዚህ ምልክቶች ሙሉ በሙሉ የተለመዱ ናቸው።

ተዛማጅ-ስለ ልደት ታሪክዎ ማውራት ለምን ያስፈልግዎታል

በሁሉም መንገድ የልደት ዕቅድ ይኑርዎት ፡፡ ነገር ግን የጉልበት ሥራ ሁልጊዜ እንደተጠበቀው አይሄድም ፡፡

ጁሊ ፣ አርኤን ትላለች “የጉልበት ሥራ እርስዎ ሊያቅዱት የሚችሉት ነገር አይደለም ፡፡ ልጅዎን ለመውለድ ሲመጣ ክፍት እና ተለዋዋጭ መሆን አለብዎት ፡፡” የልደት እቅዶች ጥሩ ናቸው ፣ መዘጋጀትም ጥሩ ነው ፣ ነገር ግን ሰውነትዎ ሊነግርዎ ለሚሞክረው ለማንኛውም ክፍት-አስተሳሰብ መሆን አለብዎት። በጣም በተቀመጡት ግምቶች ከገቡ ፣ እርስዎ ሊያዝኑ ይችላሉ ፣ እና አንዳንዶች እንደ ሴት እንዳልተሳካላቸው ይሰማቸዋል። ልደትዎ እቅድዎን ካልተከተለ ከዚያ በኋላ ያለው መውረድ ትልቅ ሊሆን ይችላል። ማድረግ የሚችለውን ሁሉ ያድርጉ ፣ እና ያ ጥሩ መሆኑን ይወቁ ፣ ምክንያቱም ብዙ ኩርባዎች አሉ።

የእማማህን ጥፍሮች አውጣና ለራስህ ተጣበቅ ፡፡

ምንም እንኳን እነሱን እንደማይወስዱ ቢያስቡም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ያስቡ ፡፡

ኤሚ ፣ አርኤን እንዲህ ትላለች: - “ነርስዎ እና ዶክተርዎ እርስዎ እና ልጅዎን ለመጉዳት የሉም ፡፡ ልክ እንደ እርስዎ ጤናማ እናት እና ጤናማ ልጅ እንፈልጋለን ፡፡ የህመም ማስታገሻ በምጥ ውስጥ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ሰራተኞቹ ጎጂ ወይም ደህንነቱ የተጠበቀ ምንም ነገር ለእርስዎ አያቀርቡልዎትም። በእርግጥ እነሱ ብዙውን ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይሰጣሉ ፣ እርስዎ ያስፈልጉዎታል ብለው ሲያስቡ ወይም የጉልበት ሥራዎን በደንብ እየተቋቋሙ ባለበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡ ስለዚህ እፈልገዋለሁ ብለው ካመኑ ይውሰዱት ፡፡”

ለራስዎ ጠበቃ ይሁኑ ፡፡

የሕፃንዎን ጾታ ምን ያህል ቀደም ብለው ማወቅ ይችላሉ?
የሕፃንዎን ጾታ ምን ያህል ቀደም ብለው ማወቅ ይችላሉ?

የልጅዎን ፆታ ምን ያህል ቀደም ብለው ማወቅ ይችላሉ?

የቦሆ መዋለ ሕፃናት
የቦሆ መዋለ ሕፃናት

16 እያንዳንዱ ሕፃን የሚወዳቸው የቦሄሚያ ነርሶች

ለነርሷ ወይም ለአዋላጅዎ የሚፈልጉትን እና የሚፈልጉትን መንገር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የጉልበት ሥራዎን እንዲያውቁ ይጠይቋቸው ፡፡ የወሊድ ኳስ ወይም ባር መጠቀም ይፈልጋሉ? በውዝዎ ወቅት ለመስራት እገዛ እንደሚፈልጉ ይንገሯቸው ፡፡ በተለይም ይህ የመጀመሪያ ልጅዎ ከሆነ ፣ ምክንያቱም እርዳታው ሁል ጊዜ በራስ-ሰር ስለማይገኝ። ቴሪ ፣ አርኤን እንዳሉት “የእማማህን ጥፍሮች አውጣና ለራስህ ተጣበቅ” አለው ፡፡

ጡት ለማጥባት መዘጋጀት ጥሩ ነው ፡፡

አንዳንድ ሴቶች ጡት ማጥባት አይችሉም ወይም አይፈልጉም ፣ እና ቀመር መጠቀሙ ትክክል አለመሆኑን መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው። ጡት ካላጠቡ አልከሸፉም ፡፡ ነርሶችን ከመረጡ ፣ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በእውነቱ ከባድ እንደሚሆን ይወቁ። በሆስፒታሉ ውስጥ ከሚታለበው አማካሪ (ኤል.ሲ.) እርዳታ ለማግኘት ሲመጣ ንቁ ይሁኑ ፡፡ ቴሪ ፣ አርኤን ፣ ያስጠነቅቃል ፣ “በእነዚያ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ልጅዎ በቂ ኮልስትረም ወይም ወተት እያገኘ ከሆነ ሊጨነቁ ይችላሉ ፡፡ ለራስዎ ጠበቃ ይሁኑ-ጥያቄዎችን ይጠይቁ ፡፡ ምናልባትም ከብዙ የተለያዩ ነርሶች እና ኤል.ሲዎች የሚጋጩ መልሶችን ያገኛሉ ፡፡ ለታካሚዎቻቸው በተወሰነ መንገድ አንድ ነገር እንዲያደርጉ ለምን እንደነገሯቸው ማብራሪያ ይጠይቁ ፡፡ ያንን ጥበብ ከሁሉም ሰው ሰብስበው ከዚያ ለእርስዎ የሚጠቅመውን ያድርጉ ፡፡”

ተዛማጅ-[አዲስ መሣሪያ ማለት በአለቃዎ ፊት ወተት ማጠጣት ይችላሉ ማለት ነው] (የ OB ነርሶች ከመውለድዎ በፊት በትክክል እንዲያውቁ ይመኙ ነበር)

ለድህረ ወሊድ ድብርት የጨዋታ ዕቅድ ይኑሩ ፡፡

ቴሪ ፣ አርኤን “ማንኛውም የድብርት ወይም የጭንቀት ታሪክ ካለዎት ንቁ ይሁኑ ፣ ምክንያቱም ለከፍተኛ ተጋላጭነት ተጋላጭነት ስላለዎት ፣ ከመድረሱ በፊት ከዶክተርዎ ጋር ያነጋግሩ ልጅ ከወለዱ በኋላ ፡፡ ምንም እንኳን የድብርት ታሪክ ባይኖርዎትም ለድጋፍ አስቀድመው ይድረሱ ፡፡ የአዲሱ እናት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ብቸኛ ሊሆኑ እና ልጅን ከመውለድዎ በፊት ለመሄድ ዝግጁ የሆኑ እንቅስቃሴዎች ያሉዎት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እንደ እናት እና የህፃን ቡድን ወይም ጡት ማጥባት ፡፡ የድጋፍ ቡድን ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል በተለይም ለሥራ እናቶች ሥራ ከመፍጠር ወደ ቤት መቆየት ከባድ እና ማግለል ሊሆን ይችላል ፡፡

የሚመከር: