ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ድርጊቱ እንዴት እንደነካዎት ለሰውየው ይንገሩ ፡፡
- 2. አቅፋቸው ፡፡
- 3. በሕይወታቸው ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለማስታወስ ጥረት አድርግ ፡፡
- 4. እነሱን መደገፍ እንደምትፈልጉ አሳውቋቸው ፡፡
- 5. የምስጋናዎን ምልክት ይፍጠሩ ፡፡
- 6. ያደረጉትን ለሌሎች ያጋሩ ፡፡
- 7. ወደፊት ይክፈሉት ፡፡
ቪዲዮ: አመስጋኝ በመሆን እንዴት ላለመመገብ
2024 ደራሲ ደራሲ: Rachel Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 02:26
ለፌስ ቡክ ማስተማመኛ ወቅቶች የዕለታዊ ሁኔታ ዝመናዎች ለምን በጣም አመስጋኞች ነን ለዓለም መጋራት ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቱ የአደባባይ አድናቆት ማሳየት ምንም ስህተት ባይኖርም ፣ ከልብ የመነጨ የምስጋና መንፈስን ለመያዝ ብዙ አያደርግም ፡፡
ተዛማጅ-አመስጋኝ ልጆችን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል
በእርግጥ አመሰግናለሁ ማለት በመጽሐፌ ውስጥ የሂደቱ አካል ብቻ ነው ፡፡ የሚጎድለኝ ነገር አብዛኛውን ጊዜ የመጨረሻው የትርጓሜ ክፍል ነው-አድናቆትን ለማሳየት እና ቸርነትን ለመመለስ ዝግጁነት _._
ቃላት ጥሩ ናቸው ፣ ግን ድርጊቶች በጣም የበለጠ ኃይል አላቸው። የእንጀራ አባቴን ድንገተኛ እና አሰቃቂ አደጋ ካጣሁ በኋላ ባለፉት ሁለት ወራቶች ይህንን ትምህርት በራሴ የመማር እድል አጋጥሞኝ ነበር ፣ ከዚያ ባል ባል ባልደረባዬ ድንገተኛ ሞት ፣ የልጄ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና እና የምወደው ሰው ማለፉ ተከትሎ ፡፡ የ 13 ዓመት ድመት ፡፡ ሕይወት ለቤተሰቦቼ ጡት የማጥባት ዓይነት ነበር ፣ እናም ለጓደኞቻችን እና ለቤተሰቦቻችን ወዳጅነት እና ድጋፍ ባይኖር ኖሮ ሁሉንም እንዴት እንደምናልፍ አላውቅም ፡፡
ግን እኛ አደረግን ፣ እናም በሚቻላቸው መንገድ ሁሉ ሸክማችንን ለማቃለል የሚረዱ ተንከባካቢ ጎሳዎች መኖራቸው ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ እንድገነዘብ አስችሎኛል ፡፡ “አመሰግናለሁ” ከማለት በላይ ማድረግ ፈለግሁ ፡፡ ስለዚህ አድናቆቴን እንዴት ማሳየት እንደምችል ማሰብ ጀመርኩ እና ይህንን ዝርዝር አወጣሁ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ ለእርስዎ ተጨማሪ ርቀትን የሄደ አንድ ሰው ካለዎት ፣ አመስጋኝነትዎን ለማሳየት ጥረት ያድርጉ። እርስዎ ከሚያውቁት በላይ ያደንቁታል ፡፡
ተዛማጅ-የምስጋና ሰንደቅ ይፍጠሩ
1. ድርጊቱ እንዴት እንደነካዎት ለሰውየው ይንገሩ ፡፡
አንድን ሰው ለማመስገን እድሉ ባገኘዎት ቁጥር ፣ ድርጊቶቻቸው ለእርስዎ ልዩነት እንዳደረጉ የተወሰኑ ዝርዝሮችን ማካተትዎን ያረጋግጡ ፡፡ አንድ ስጦታ ወይም የደግነት ተግባር ቀንዎን እንዴት እንዳበራ ሲያብራሩ አመሰግናለሁ ካርዶች የበለጠ ትርጉም ያላቸው ናቸው ፡፡
2. አቅፋቸው ፡፡
መጀመሪያ መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ቢሆንም ፣ ለጋስ ፣ ሞቅ ያለ እቅፍ ለአንድ ሰው ያለዎትን አድናቆት ለመግለጽ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል ብዬ አስባለሁ። በደንብ በመተቃቀፍ እታወቃለሁ ፡፡ አንድ ነገር ነው ፡፡ እመነኝ.
3. በሕይወታቸው ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለማስታወስ ጥረት አድርግ ፡፡
ፍፁም ሕይወት ያለው ማንም የለም እናም ለእርስዎ ላሉት ሰዎች ነገሮች በሚከሰቱበት ጊዜ ለማስታወስ (እና ለመተግበር) ጥረት ማድረጉ ለእነሱ ወዳጅነት እና ድጋፍ አመስጋኝ እንደሆንዎ እንዲሁም ስለ ህይወታቸውም እንደሚያስቡ እርግጠኛ ምልክት ነው ፡፡.
አሳዳጊ እናቶች ብቻ ስለ አስተዳደግ ማወቅ የሚችሏቸው 7 ነገሮች
5 ምልክቶች የ ‹ጂሪአያ ሚሊኒየም› ነዎት (አዎ ፣ አንድ ነገር ነው!)
4. እነሱን መደገፍ እንደምትፈልጉ አሳውቋቸው ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከሚቀበሉት ይልቅ በመስጠታቸው የተሻሉ ናቸው ፡፡ ለአንድ ሰው ለእነሱ እዚያ መሆን እንደሚፈልጉ ሲነግሩት እና ሲፈልጉዎት እርስዎ በሚችሉት በማንኛውም መንገድ እንደሚረዱ ሲነግሩት ትልቅ ለውጥ ያመጣል ፡፡
5. የምስጋናዎን ምልክት ይፍጠሩ ፡፡
በእጅ የተሰራ ካርድ ፣ የእጅ ሥራ ወይም ምግብ ቢሆን ፣ አመስጋኝነትዎን ለማሳየት አንድ ነገር ያድርጉ። በመጨረሻ ቤተሰቦቼ ዓለምን ለመጋፈጥ ዝግጁ እንደሆኑ ሲሰማን ፣ በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ የተሰራ አምስት ጊዜ ምግብ እንድናገኝ የረዱንን እያንዳንዱን ግለሰብ ጋበዝን እና ለእነሱ ድጋፍ ምን ያህል አድናቆት እንደተሰማን ለመግለጽ አንድ ነጥብ አነሳን ፡፡
6. ያደረጉትን ለሌሎች ያጋሩ ፡፡
ለሌሎች ደግነት ያሳየዎት ሰው አድናቆት እንዲሰማው ለማድረግ ግሩም መንገድ ነው ፡፡ የእነሱ መልካም ተግባር ለእርስዎ ምን ያህል እንደነበረ ለሌላ ሰው እንዲነግርዎት እንዲሰሙ ያድርጓቸው። ፈጣን ሞቅ ያለ ስሜቶችን ይሰጣል ፡፡
7. ወደፊት ይክፈሉት ፡፡
ሕይወታቸውን የተሻለ ለማድረግ ለሌላ ሰው አንድ ነገር ከማድረግ የበለጠ “ሕይወቴን አሻሽለኸዋል” የሚል ነገር የለም ፡፡ በአስተሳሰባቸው በረዳዎት ፣ በሚደግፋችሁ ወይም ባስደነቃችሁ ሰው ስም ለበጎ አድራጎት ድርጅት ለግሱ ፡፡ በአንተ ላይ ደግ በሆነው ሰው ተነሳሽነት የዘፈቀደ የደግነት ተግባርን ያከናውኑ ፡፡ እርስዎ ያደረጉትን እንዲያውቁ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፣ እና እነሱ ለመልካም ሥራዎ መነሳሳት እንደነበሩ ፡፡
እንዲሁ ከመናገር ይልቅ ከሳጥን ውጭ ይሂዱ እና በእውነት አድናቆት ለማሳየት ጥረትን ያድርጉ። ለእነሱ እና ለእናንተ የበለጠ ቀላል ይሆናል “አመሰግናለሁ” ከሚችለው በላይ ይሆናል።
ተዛማጅ-የደስታ ሴቶች 7 ልምዶች
የሚመከር:
በችግር አጋማሽ ላይ ልጆቼን አመስጋኝ እንዲሆኑ እንዴት እያስተማርኳቸው ነው
ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በዚህ የበዓል ወቅት ልጆቼ አመስጋኝ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ
ሪያን ሬይኖልድስ 'ሴትዮ አባባ' በመሆን በየሰከንድ ይወዳል
ተዋናይው ሶስት ሴት ልጆች መውለድ “በጭራሽ አላሰብኩም” ይላል
Meghan Markle ጡት በማጥባት እንደ ሰራተኛ ሮያል በመሆን እንደታገለች ገልፃለች
Meghan Markle ስለ ጡት ማጥባት እና በአጠቃላይ የደከመ አዲስ እናት መሆንን ይከፍታል
ጡት ለማጥባት ወይም ጡት ላለመመገብ
ያ በጣም የሚያበሳጭ ጥያቄ ነው
አመስጋኝ ልጆችን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል
ወላጆች የልጆችን ምስጋና ለማሳደግ የሚወስዷቸው እርምጃዎች